Um gesund und fit zu bleiben, haben sich in den letzten Jahren immer mehr Menschen dem Home-Fitnessstudio zugewandt. Es ist nicht einfach, ein Home-Fitnessstudio einzurichten. Deshalb ist es eine so große Branche. Wie können Sie sicher sein, die beste Ausrüstung zu bekommen?
In diesem Inspire M5 Home Gym Test schauen wir uns die Inspire Fitness M4 und M5 Home Gym Setups, ihre Vor- und Nachteile genau an und helfen Ihnen bei der Entscheidung, ob es für Ihre Bedürfnisse das Richtige ist.
Vor- Und Nachteile Des Inspire Fitness M5 Home Gym
Es gibt viele Faktoren, die Sie bei der Bewertung von Heimfitnessgeräten berücksichtigen sollten. Jede Funktion und Option hat ihre Vor- und Nachteile. Manche werden besser angenommen als andere.
Die M4 und M5 sind in Design, Konstruktion und Verwendung ähnlich. Die auffälligen Hauptunterschiede sind die physische Größe und der Verwendungszweck. Der M5 zum Beispiel verfügt über zwei Gewichtsblöcke, zwei Bänke und ist für maximal zwei gleichzeitige Benutzer ausgelegt – mehr Details zu den Unterschieden weiter unten.
Die M4 ist eine Einpersonenstation und hat daher von Natur aus eine kleinere Stellfläche. Dies ist jedoch beim Einkaufen zu beachten. Dies ist ein wichtiger Entscheidungsfaktor bei der Entscheidung, wie groß Ihr Home-Fitnessstudio sein sollte.
Gestaltung und Nutzung sind die wichtigsten Aspekte des Raumes. Sowohl die M4 als auch die M5 Heimfitnessgeräte sind auf eine lange Lebensdauer und einen reibungslosen Betrieb ausgelegt, wodurch weniger zwischen Ihnen und den Gewichten steht, die Reibung minimiert wird und Sie ein Training in Fitnessstudioqualität von zu Hause aus erhalten.
Was uns gefällt
- Lebenslange Garantieabdeckung
- Einfach zu bedienen, auch mit mehreren Personen
- Alle Riemenscheiben und Lager funktionieren reibungslos
- M5 wird am besten mit mehreren Stationskonfigurationen oder zwei Personen verwendet
- Es gibt praktisch grenzenlose Trainingsmöglichkeiten
Was uns nicht gefallen hat
- Der Zusammenbau kann einige Zeit dauern
- Das Gesamtgewicht beträgt über 408 kg
- Es ist eine große dedizierte Stellfläche erforderlich
Einzigartige Funktionen Des Inspire Fitness M5
Was zeichnet die Inspire M5 (und M4) Upgrades gegenüber dem beliebten M3-Modell aus? In diesem Abschnitt betrachten wir die wichtigsten Merkmale und Gründe für den Breakout-Erfolg.
50+ Trainingsideen
Mit der einstellbaren Riemenscheibenhöhe, den Fähigkeiten des festen und freien Bewegungsbereichs ermöglicht der M5 über 50 verschiedene Übungen und nahezu grenzenlose Variationen.
Sie können Aufgaben ausführen, für die normalerweise viele Maschinen oder mehrere Wiederholungen vieler Bewegungen erforderlich wären.
Felsfester Hochleistungsstahl
Der Rahmen der Inspire-Maschinen besteht aus 8 cm großen quadratischen 11-Gauge-Stahl oder robustem 2×10 cm-Stahl. Selbst wenn Sie mit einem Partner trainieren, maximale Gewichte verwenden oder sich auf der Bank bewegen, gibt es kein Wackeln, Zittern oder Bücken.
Elektrostatische Pulverbeschichtung
Der Stahl ist nur so gut wie sein Finish. Im Laufe der Zeit kann Korrosion durch Kratzer, Dellen und Dellen auftreten. Um dies zu bekämpfen, verwendet Inspire Fitness eine elektrostatische Pulverbeschichtung auf dem Stahl. Dies schützt den Stahl und verleiht dem System Farbe und Stil, wodurch Ihr System viel länger korrosions- und rostfrei bleibt.
Drehpunkte beim Bankdrücken
Die meisten Fitnessstudio-Systeme verwenden einen einzigen Drehpunkt mit einem deutschen oder Schweizer Lager, um die Reibung zu kontrollieren und das Gewicht sowie den ständigen Gebrauch zu bewältigen.
Das im M5-System verwendete Mehrpunktlagersystem ist 1-Punkt.
Zwei verstellbare Riemenscheiben
Der M5 bietet Platz für zwei Personen und verfügt über höhenverstellbare Arbeitsplätze. Zwei verstellbare Riemenscheiben sind eine Schlüsselkomponente.
Iso-laterale Pressstation
Sie können Plateaus loswerden, indem Sie Muskelgruppen schocken und aktivieren. Mit isolateralen Bewegungen können Sie jeweils nur eine Seite einer großen Muskelgruppe trainieren. Diese Änderung kann das Muskelwachstum auf dem Vormarsch halten und bietet Ihnen jederzeit neue Trainingseinheiten.
Voll einstellbare drehbare Beinstation
Die Beinpressestation kann zu den Stationen M4 oder M5 hinzugefügt werden. Es ermöglicht eine vollständige Drehung der Beine, passt auf beide Seiten (M5) und kann in Verbindung mit einem oder mehreren Gewichtsstapeln verwendet werden. Kombinieren Sie mit der Sitzbank für Rückwärtsbewegungen oder dem Sitz für Standardlifte.
Doppelgewichtsstapel für mehrere Benutzer
Der M5 verfügt über eine duale selektive Gewichtsstapelstation. Dank dieser zweifach wählbaren Gewichtsstapelstation können zwei Personen das Gerät gleichzeitig bedienen. Jeder Stapel ist auf ein maximales Gewicht von 98 kg begrenzt und nicht kombinierbar. Jeder Stapel ist seiner Station zugeordnet.
Orthopädische Sitzpolster
Die hochwertige und strapazierfähige Sitzpolsterung ist von höchster Qualität. Von Komfort über orthopädische Unterstützung bis hin zu Funktionalität sind der Sitz, die Bänke und die Polsterung alle so konzipiert, dass Sie Ihre Erfahrung behalten und sich auf das Heben und den Widerstand konzentrieren und nicht ständig Ihre Position anpassen müssen.
Es gibt zwei Hauptverkaufsargumente für das Inspire Fitness M5 Heimstudio. Die erste ist die Einrichtung der dualen Trainingsstation. Diese Dual-Use-Station ist ideal für zwei Personen. Sie können es mit Ihrem Partner verwenden, um gemeinsam zu trainieren. Jede Person hat ihren eigenen Gewichtsstapel und Griffe.
Der andere wichtige Punkt ist die iso-laterale Bewegungsfähigkeit. Diese Verbesserung ist gegenüber dem M4-Design und ermöglicht es Ihnen, schwächere Muskelgruppen anzusprechen oder Ihrem Training eine neue Routine hinzuzufügen.
Mit dem M5-System können Sie über 50 verschiedene Übungen ausführen, jede mit Variationen, Iso- oder einseitigen Bewegungen und verschiedenen Acht- und Widerstandseinstellungen. Diese Variationen bieten Ihnen eine praktisch unbegrenzte Anzahl von Trainingsroutinen, denen Sie folgen können.
Es ist schwer, ein Home-Fitnessstudio zu schlagen, das nie langweilig wird. Jeder Tag bringt eine neue Herausforderung, die hilft, Plateaus zu vermeiden und die Workouts spannend zu halten. Und wenn Sie sich weiterhin für das Training begeistern, werden Sie das Fitnessstudio eher weiterhin nutzen, was Ihre Investition weiter festigt.
Montage & Wartung
Der M5 ist ein großes Gerät mit vielen Umlenkrollen, Lagern und Kabeln. Der Doppelgewichtsstapel, zwei Trainingsstationen, die optionale Beinpresse und weiteres Zubehör sorgen für eine lange und herausfordernde Montage.
Es wird empfohlen, dass Sie beim Zusammenbau des Geräts mindestens eine weitere Person hinzuziehen. Die Schrauben für größere Teile können von einer zweiten Person angezogen werden. Das Verlegen von Kabeln, das Einstellen von Umlenkrollen und das Zusammenbauen aller Teile erfordert Reichweite, Kraft und Zeit.
Obwohl die Montage selbst durchgeführt werden kann, lohnt es sich, sich mit einer professionellen Installation zu befassen. Je nachdem, wo Sie kaufen, kann die Montage und Einrichtung während des Check-outs eine Option sein. Es ist möglich, dieses Geld auszugeben, wenn Sie keine Hilfe beim Einrichten Ihres Heim-Fitnessstudios benötigen oder möchten.
Oberkörperübungen
Die Oberkörperübungen ähneln in Art und Mechanik dem Inspire Fitness M4 Gerät, das ebenfalls isolaterale Bewegungen bietet.
Mehrere Seilzüge über Kopf, verstellbare Schienen für Seilzugübungen mit variabler Höhe und ein Gewichtsstapel von 98 kg ermöglichen es Ihnen, jede gewünschte Oberkörperübung durchzuführen.
Dazu gehören allgemeines Rudern, Latzug, Trizepszug, Curls, Brustdehnung, Bankdrücken und vieles mehr. Mit den isolateralen Bewegungsmöglichkeiten können Sie sich jedoch auf eine schwächere Muskelgruppe oder einen schwächeren Bereich konzentrieren, ohne den Rest Ihres Trainings zu beeinträchtigen.
Wenn Sie bemerken, dass Ihre rechte Seite beim Pulldown stärker ist, können Sie möglicherweise mit der linken Seite mehr heben. Auf diese Weise können Sie die Kraft und das Training Ihrer rechten Seite steigern, ohne auf die Kraft oder das Training Ihrer rechten Seite verzichten zu müssen. Das gleiche gilt für Butterfly-Pressen, Cable Flys und Cable Flys.
Bauchmuskelübungen
Ihr Kerntraining sollte sich auf Ihren Rücken, Ihre Bauchmuskeln und Ihre schrägen Bauchmuskeln konzentrieren. Core-Tage erfordern mehr als nur Crunches. Der M5 macht es möglich.
Mit einer mittleren Höhe der Riemenscheiben können Sie verschiedene Übungen mit Fokus auf Bauch und unteren Rücken, Beinheben, Klimmzüge, Kabel- und Luftrudern und mehr durchführen. Mit der optionalen Bauchstütze haben Sie viele Möglichkeiten (Details zu optionalem Zubehör weiter unten).
Unterkörperübungen
Unterkörperübungen sind umfangreich und erfordern einen separaten Kauf, um sie alle zu erhalten. Das Zubehör für die Beinpresse ist jedoch nicht erforderlich, und Sie können mit dem M5 trotzdem ein vollständiges Beintraining absolvieren.
Sie sollten auch erwägen, die Beinpresse zu Ihrer Routine hinzuzufügen. Es ermöglicht Ihnen, über 10 zusätzliche Beinübungen zu machen, die Ihnen helfen, diese Tage mit langen Beinen zu überstehen. Beinpresse, Beinheben, Wadenheben, Kabelzüge und mehr lassen sich mit diesem robusten und zuverlässigen Home-Fitness-Setup leicht bewerkstelligen.
was sagen die Leute
Die Forschung wird gemischte Kritiken und Bewertungen über den M5 aufdecken. Viele negative Kommentare über den neuen M5 stammen von der schlechten Montage und der Schwierigkeit, die von einer Person durchgeführt werden kann.
Viele Leute mögen die Gesamtgröße des M5 und den Platzbedarf auf dem Boden nicht. Solange Sie sich daran erinnern, dass Sie eine Maschine kaufen, die für die Verwendung durch zwei Personen ausgelegt ist, wird dies jedoch kein Problem sein.
Es gibt viele weitere Bewertungen und Rezensionen auf der anderen Seite dieser Medaille. Sie schätzen auch die Zuverlässigkeit der Maschine. Der Stahlrahmen, die Farboptionen der Abdeckungen und der immense Rückgabewert werden oft zitiert.
Alles in allem lieben die meisten Besitzer ihren M5, bewerten ihn sehr und würden ihn schnell jedem empfehlen, der ein komplettes Home-Fitness-Setup sucht.
Add-Ons Und Zubehör Für Das M5Home Gym
Bei den meisten Homegyms müssen Sie den Rahmen und die Grundausstattung kaufen und dann viele Add-Ons kaufen, um das System zu vervollständigen. Inspire Fitness hat dieses Problem nicht. Die Home Gyms sind komplett ausgestattet und benötigen keine zusätzlichen Komponenten, um Ihnen ein komplettes Workout zu bieten.
Es gibt viele andere Teile, die zu Ihrem Training hinzugefügt werden können, um es anspruchsvoller zu machen oder andere Übungen anzubieten. Der Beincurler ist der beliebteste. Dieses Add-on bietet Ihnen die Möglichkeit, freie Hantelscheiben in Ihr Beinheben einzubauen oder Wadenheben und anderen Beintrainings im Sitzen zusätzlichen Widerstand zu verleihen.
Vielleicht finden Sie auch die Bauchtrainer eine gute Investition. Auf diese Weise können Sie die Stange an einer zusätzlichen Rolle befestigen, um Ihrer Bauchübung mehr Widerstand zu verleihen. Sie müssen sich keine Sorgen um die Polsterung oder die Stangen machen.
Weiteres Zubehör umfasst zusätzliche Gewichtszusätze, Trizepsseil und verschiedene Riemen oder Griffe für Ihre unterschiedlichen Griffbedürfnisse.
Inspire Fitness M5 Vs. M4 Hauptunterschiede Erklärt
Die beliebtesten Home-Fitness-Setups von Inspire Fitness sind die M4 oder M5. Es gibt einige Unterschiede und einige große, die beachtet werden sollten. Lass uns anfangen.
- Preis
Der größte Unterschied wird der Preis sein. Der M5 kann doppelt so viel kosten wie der M4. Natürlich erhalten Sie statt einer zwei Trainingsstationen. - Alles in zwei Exemplaren
Der M5 hat zwei Gewichtsblöcke und zwei Griffsätze. Es verwendet auch die doppelte Anzahl der Riemenscheiben. - Grundfläche
Die physischen Abmessungen werden natürlich unterschiedlich sein. Die Montage des M4 näher an einer Wand, Ecke oder einem anderen Hindernis ist möglich. Das «L»-förmige Design des M5 schränkt seine Platzierung ein. - Montagezeit
Der M4 ist als DIY-Projekt viel einfacher zu montieren und einzurichten, auch wenn Sie alleine sind. Um den M5 richtig aufzubauen, benötigen Sie mindestens zwei Personen. - Mantelfarben
Sie können die Farbe Ihres M5-Systems mit dem M5 ändern. Sie können wählen, ob sie schwarz bleiben oder die Farbe des Gewichtsstapels und der Sitzfarben Ihres Systems ändern möchten.
Vergleich Mit Anderen Inspire Fitness Home Gyms
Inspire Fitness ist nicht nur ein One-Trick-Pony. Inspire Fitness bietet eine breite Palette von Heimfitnessgeräten an, darunter Schmiedegeräte und individuelle Trainingsgeräte. Was macht der M5 im Vergleich zu anderen Produkten aus ihrem Sortiment? Lass es uns herausfinden.
Die Functional Trainer-Serie (CFT/FT1/2/X) wurde entwickelt, um Ihnen ein komplettes Training auf kleinstem Raum zu ermöglichen. Diese Heimtrainer sind klein und verwenden zwei Gewichtsstapel, die unabhängige Bewegungen und einen breiten Bewegungsbereich ermöglichen.
Sie können mit dem Flaschenzugsystem eine Vielzahl von Übungen durchführen oder Ihren Griff während einer Wiederholung ändern, um sich auf eine bestimmte Muskelgruppe zu konzentrieren.
Diese sind nicht so umfangreich wie das M5-Modell und nicht für gleichzeitige Benutzer gedacht. Aber für den Preis sind sie eines der vollständigsten Home-Fitness-Setups, die in fast jeden Home-Fitness-Bereich passen.
Inspire M3 ist das erste Modell, das das isolaterale Bewegungssystem nutzt. Dies wurde beim M4 und erneut beim M5 weiter verbessert, aber der M3 funktioniert als sehr nützliches isolaterales Trainingsgerät.
Im Gegensatz zum M5 verfügt er nur über einen einzigen Gewichtsstapel und führt nicht so viele Workouts aus wie die größere Einheit. Es stehen viele Add-Ons zur Verfügung, wenn Sie Ihr Training verbessern möchten. Oder Sie können den Bereich klein halten und trotzdem ein Ganzkörpertraining absolvieren, wenn Sie es brauchen.
Der fullInspire M3 Home-Fitness-Test bietet alle Informationen, die Sie über dieses zuverlässige und beliebte System benötigen.
Wie der M3 ist auch das Inspire M2 Home Gym darauf ausgelegt, Ihnen ein Ganzkörpertraining zu ermöglichen, ohne viel Platz in Ihrem Zuhause einzunehmen. Diese sind nicht so klein wie die Modelle der funktionellen Trainerserie, aber der M2 ist deutlich kleiner als der M5.
Mit mehreren Umlenkrollen können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen. Im Gegensatz zu den Modellen M4 und M5 bietet die M2 jedoch keine verstellbaren Riemenscheiben. Sie müssen zusätzliche Griffe oder Pulldown-Griffe verwenden, um den gleichen Trainingsbereich zu erhalten.
Wir haben einen ausführlichen Testbericht zum Inspire Fitness M2 Heim-Fitnesscenter.
Vergleichende Analyse Mit ähnlichen Heimtrainer-Marken
Jeder, der auf dem Markt für ein Home-Fitness-System ist, wird wissen, dass es viele Möglichkeiten gibt. Wie schneiden M4 und M5 im Vergleich zu den anderen großen Namen der Branche ab?
Body Solid ist ein bekannter Name auf dem Heimtrainermarkt. Weltweit bekannt als eines der hochwertigsten und innovativsten Unternehmen für Trainingsgeräte, finden Sie ihre Produkte überall.
M5 vs. Körper Solid EXM3000LPS
Heimstudios, Hotels, kommerzielle Fitnessstudios und sogar Sportveranstaltungsorte verwenden BodySolid-Geräte. Die BodySolid Multi-Station (EXM3000LPS) ist eines der beliebtesten Systeme in Heimstudios.
Im Vergleich zum M5 bietet der EXM3000LPS jedoch die gleiche Trainingspalette, die gleiche Gewichtsbegrenzung und einstellbare Riemenscheiben. Was es jedoch nicht bietet, ist ein kombiniertes System oder ein Doppelgewichtsstapel für mehrere Benutzer. Obwohl es drei Bänke und mehrere Rollen gibt, gibt es nur einen einzigen Gewichtsstapel, sodass Sie nur eine Station gleichzeitig verwenden können.
M5 vs Körper Solid G9S
Marcy Smith Machine Cage ist ein weiterer bekannter Name in der Heimtrainerbranche. Der größte Unterschied besteht darin, dass der Marcy-Käfig für die Verwendung freier Gewichte ausgelegt ist und nicht über mehrere Gewichtsstapel oder Rollen verfügt.
Der M5 ist teurer, nimmt aber die gleiche Stellfläche ein. Sie müssen kein zusätzliches Geld ausgeben, um eine Ganzkörperübung zu erhalten. Das Marcy-System ist ein Build-as-you-go-Design, mit dem Sie die benötigte Ausrüstung jederzeit hinzufügen können.
Die Leute Stellen Auch Fragen (FAQs).
Der M5 nimmt zwar viel Platz ein, aber es gibt einen deutlichen Unterschied zwischen dieser einen Einheit und separaten Maschinen für jede Muskelgruppe. Sie benötigen fast doppelt so viel Platz und Freiraum, um die gleichen Trainingseinheiten mit separaten Geräten durchzuführen, als mit dem M5.
Der Gewichtsstapel enthält 98 kg Hantelscheiben. Auf Wunsch können weitere Teller in Schritten von 2 kg hinzugefügt werden.
