Ein Kraftgerät ist ein wichtiges Gerät in einem modernen Home-Fitnessstudio. Diese Geräte sind sehr beliebt, da sie für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden können, ohne dass viele Gewichte gekauft werden müssen.
Während für Übungen wie Curls oder andere Bewegungen nach wie vor Kurzhanteln benötigt werden, lassen sich mit Kraftgeräten verschiedenste Arm-, Bein- und Brustübungen durchführen. Sie sind vielseitig, effizient und verglichen mit der Aussicht, Dutzende verschiedener Gewichte zu sammeln, erschwinglich.
Gewichtsmaschinen können teurer sein als Einzelgewichte, aber das heißt nicht, dass sie es nicht wert sind. Sie möchten sichergehen, dass Sie in ein hochwertiges Gerät investieren.
Lohnt sich die Investition in den Kicode Power Tower?
Erstens ist die Flexibilität des Power Towers bemerkenswert. Auf diese Weise können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen, während Sie gleichzeitig dasselbe Gerät verwenden.
Dies liegt an der Vielseitigkeit solcher Geräte, die es Ihnen ermöglicht, die Anzahl der Geräte und Gewichte zu reduzieren, die zum Erreichen Ihrer Trainingsziele erforderlich sind. Die Sit-Up-Bank lässt sich flach zusammenklappen, schräg absenken oder komplett abnehmen.
Was die Gerätekonstruktion selbst betrifft, so besteht der Rahmen aus hochbelastbarem Stahl, was ihn unglaublich robust macht. Darüber hinaus ist es pulverbeschichtet, um Reibung zu gewährleisten und zu verhindern, dass Ihre Füße oder Finger während des Trainings abrutschen. Ein Rückenpolster und Ellbogenpolster sorgen für zusätzlichen Komfort und Sicherheit.
Wie bei vielen Home-Gyms kann auch dieses Gerät in der Höhe von 182 cm bis 232 cm eingestellt werden .
Kicode Power Tower-Workouts
Sie können Liegestütze oder vertikale Knieheben in der Neigungsposition ausführen. Wenn die Bank flach ist, können Sie Beinheben und Crunches auf einer einfacheren Oberfläche ausführen.
Mit den Hammerstangen kannst du Klimmzüge und Klimmzüge machen. Der gewichtete Widerstand dieser Maschine ermöglicht Ihnen Beinheben und eine Vielzahl von Brustübungen, einschließlich Butterfly-Gewichten. Dieselben Gewichte und Stangen können auch verwendet werden, um Arme, Rücken und Schultern zu stärken.
Jeder der vier Hauptbahnhöfe bietet zudem eine Vielzahl an besonderen Vorteilen:
Sitzbank:
Aus dieser Position können Sie viel Baucharbeit verrichten. Sie können die Bank als feste Stütze für Ihre Bauchmuskulatur verwenden. Darüber hinaus können Sie dies alles bequem durch die Polsterung tun, die Ihren Nacken stützt, um Nacken- und Schulterschmerzen zu vermeiden.
Tauchstation
Klimmzugstange:
Das ist genau das, wonach es sich anhört, ein Mittel, um Klimmzüge auf sichere und konsistente Weise durchzuführen. Es ist stark genug, um mehrere hundert Pfund zu halten. Die pulverbeschichtete Beschichtung kann auch dazu beitragen, dass Ihre Finger nicht abrutschen.
Liegestützstange:
Nur wenige Übungen sind grundlegender für eine gute Fitness als Liegestütze. Diese klassischen Übungen sind immer noch sehr beliebt. Die Bank ermöglicht es Ihnen, auf einer festen Oberfläche zu balancieren und sich abzustoßen. Auf diese Weise können Sie Ihren Trizeps und Brustmuskeln trainieren.
Kicode Power Tower-Baugruppe
Dann geht es um die Montage. Für jeden, der sich für ein Fitnessstudio zu Hause interessiert, wird dies ein großes Anliegen sein.
Sie möchten so hart wie möglich an der Maschine trainieren und nicht versuchen, sie zusammenzubauen.
Zum Glück ist der Kicode Power Tower relativ einfach zu montieren. Folgen Sie den Anweisungen, um erfolgreich zu sein.
Es ist wichtig zu beachten, dass dieses Gerät, obwohl es stark und robust genug ist, um die meisten Benutzer zu unterstützen, für einige Personen bequemer ist als für andere.
Besonders große Benutzer können Schwierigkeiten haben, in einige der niedrigeren Bereiche des Geräts zu passen.
Das Gerät verfügt über sechs Höheneinstellungen, die dazu beitragen können, dieses Problem zu mildern. Wenn Sie jedoch über 1,80 m groß sind, fühlen Sie sich bei der Verwendung dieser Maschine möglicherweise ein bisschen wie ein Riese und nicht so, wie Sie es sich erhofft haben. Der Balken kann zu niedrig sein oder Balken haben möglicherweise nicht den richtigen Abstand oder das richtige Verhältnis für Ihre Körpergröße.
Vor-und Nachteile
Es gibt keine perfekte Lösung, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können.
Es gibt viele Faktoren, die bei dieser Einheit wirken, nicht zuletzt die Fähigkeit, mehrere verschiedene Trainingsstile in einem einzigen Paket anzubieten. Mit dem Kicode Power Tower können Sie eine Vielzahl von Muskeln trainieren. Dazu gehören Bauch, Schultern, Brust, Brustmuskeln, Gesäß, Oberschenkel und Waden.
All dies ergibt ein Modell, das sowohl hocheffizient als auch vielseitig ist. Dies sind zwei Schlüsselzutaten für jeden Power Tower.
Es ist auch recht einfach zu montieren und kann von den meisten Benutzern problemlos verwendet werden. Wenn Sie über 1,80 m groß sind, besteht das einzige Problem darin, dass der Zusammenbau schwierig sein kann. Aber auch dann passt jeder anders in Fitnessgeräte, sodass dich das Größenproblem vielleicht nicht weiter stört.
Kicode Power Towers können verwendet werden, um mehrere Muskeln gleichzeitig zu trainieren und so den Wert Ihres Trainings zu steigern. Es gibt bessere Strommasten.
Sie können einen Power Tower in leichter kommerzieller Qualität von Fitness Reality X Class erhalten. Unsere vollständige Anleitung zu erschwinglichen Strommasten finden Sie hier.
