Treffen Sie Shawn.
Shawn ist ein ehemaliger Offensive Lineman für Kent State. Heute ist er Vater, Ehemann und Gymnasiallehrer. Er kuratiert auch Morninglifter.com und ist Podcast-Host.
Shawn ist einer der beständigsten Typen, die ich in der Fitnessstudio-Community gesehen habe. Shawn ist ein morgendlicher Kraftsportler wie ich und genauso engagiert wie jeder andere.
In den letzten Jahren hat Shawn seinen Keller in sein Traum-Fitnessstudio verwandelt und er hat großartige Arbeit geleistet, indem er neue und gebrauchte Geräte gemischt hat.
Begleiten Sie mich, wenn wir Shawns Heim-Fitnessstudio betreten.
Die Reise
Shawn eröffnete sein Home-Fitnessstudio kurz nach der Geburt seines Sohnes im Jahr 2016. Wie viele von uns Home-Fitnessstudio-Besitzern stellte er fest, dass es eine Herausforderung war, sich Zeit für das Fitnessstudio zu nehmen, während man sich um ein Neugeborenes kümmerte, und führte zu vielen Argumenten (kann jemand? sonst beziehen?). Shawn trainiert seit seinem zweiten Jahr in der High School, mehr als sein halbes Leben lang. Shawn versteht die Bedeutung und verlor über 41 kg durch Fußballspielgewicht. Er wollte nicht, dass es aufhörte.
Also, was hat er getan?
Er hat auch ein Home-Fitnessstudio gegründet!
Brillant.
Shawn und seine Frau beschlossen, als ersten Schritt Ausrüstung zu kaufen. Die Vorteile eines Home-Fitnessstudios waren für Shawn offensichtlich. Vor allem mussten sie nicht ins Fitnessstudio reisen und konnten dem Baby helfen, wann immer es nötig war. Damals noch unbekannt, führte dies dazu, dass Shawn schließlich den Morning Lifter startete und dabei großartige Leute traf.
Vor den Kindern war ein Fitnessstudio zu Hause für Shawn nicht einmal eine Überlegung. Er kann sich sein Leben ohne sie nicht vorstellen, insbesondere jetzt, da COVID die Fitnessbranche beeinflusst hat.
Shawn, ich stimme dir zu. Ich denke auch, dass es vielen anderen ähnlich geht.
Die Ausrüstung
Am Anfang war Shawns Fitnessstudio sehr bescheiden. Er befand sich in einer Ecke des Kellers in ihrem ersten Zuhause und hatte einen 136 kg schweren Hantel- und Gewichtssatz, ein Fitness Gear Half Rack , eine Bank von Dick’s Sporting Goods und einen Satz PowerBlock Hanteln. Shawn hat noch alle seine Originalstücke, außer dem halben Rack, das er verkauft hat.
Er hat seine Ausrüstung in den letzten vier Jahren langsam erweitert und seine Quadratmeterzahl verbessert. Er spart im Laufe des Jahres gerne Geld für Eckpfeiler, die er normalerweise um die Weihnachtszeit kauft. Er ist in seinem Kaufprozess äußerst strategisch. Bevor er größere Anschaffungen tätigt, verbringt er Zeit damit, die Ausrüstung zu recherchieren, seinen Platz auszumessen, sich ähnliche Stücke von Mitbewerbern anzusehen und sogar eine Pro- und Kontraliste in einer Tabelle zu schreiben.
Er sieht sich die Fray Fitness Iso Lateral Row Machine als seinen nächsten großen Kauf an. Shawn hat kürzlich einen seiner weißen Wale auf dem Body Masters Pullover gepunktet. Es steht seit über einem Jahr auf seiner Liste und er konnte endlich eines zu einem günstigen Preis finden.
Wie ich oft sage, ist der Bau eines Home-Fitnessstudios ein Prozess. Manchmal ist Geduld gefragt. Shawns bewusster Ansatz, seinen Raum zu vergrößern, ist ein hervorragendes Beispiel für Geduld.
Shawns Prozess umfasst den Kauf neuer und gebrauchter Geräte. Er ist eher ein Sparsamkeitskäufer und glaubt, dass der Kauf neuer Geräte eine gute Idee ist, aber nicht notwendig. Für die größeren Anschaffungen wie sein Rack, Hanteln und seine Schmiedemaschine kaufte er neue. Langhanteln und Spezialstangen sind gleich. Shawn glaubt, dass der Kauf von gebrauchten Barren wie der Kauf von gebrauchten Reifen ist. Er würde lieber mehr für eine bessere Bar ausgeben. Bei den anderen Stücken versucht er, seinen Dollar zu maximieren, indem er hochwertige gebrauchte Geräte zu einem günstigen Preis kauft.
Als ich Shawn fragte, was sein Lieblingsstück sei, antwortete er mit einer Aufschlüsselung nach Kategorien, keine Antwort, die ich zuvor erhalten habe, was ich liebe! Hier ist seine Liste:
- Utility – Titan FitnessX-3 Rack mit Hebelarmen
- Brust BATL Cerakote Bar
- Beine: Bar
- Zurück: Body Masters Pullover/Fit Tower
- Schultern: Nautilus Two Shoulder
- Hilfsmittel : PowerBlock Kurzhanteln
Lassen Sie uns nun tiefer in Shawns Fitnessstudio eintauchen.
Regal Und Bank
Shawn glaubt daran, den Nutzen der Ausrüstung in Ihrem Raum zu maximieren. Das sieht man an seinem Rack-Setup.
- Grey Fit Strongman Sandsack 91kg
- Diverse andere Kabelbefestigungen
Ich lobe Shawn dafür, dass er langsam und stetig vorgegangen ist, um sein fantastisches Fitnessstudio im Keller zu bauen. Sein strategischer Ansatz zahlt sich aus und ich bin gespannt, wie sein Fitnessstudio in ein paar Jahren aussehen wird. Shawn bedeutet für mich viele Dinge: Shawn ist Vater, Ehemann, Gymnasiallehrer, Podcast-Host, Website-Autor und Besitzer eines Home-Fitness-Studios. Ich liebe die Hingabe, mach weiter so!
Shawn ist ein großartiger Mensch, dem wir danken können, dass er seine Reise mit uns und seinem Fitnessstudio geteilt hat.
Wenn Sie die Chance haben möchten, auf der Site vorgestellt zu werden, senden Sie mir eine E-Mail an [email protected].
