Der Inspire Fitness FT2 Functional Trainer sieht aus, als könnte er das Heim-Fitnessstudio unserer Träume sein. Mit zwei Gewichtsstapeln, mehreren Umlenkrollen und einer Bootsladung an mitgelieferten Zubehörteilen ist dieses System so konzipiert, dass es die Ausrüstung eines ganzen Fitnessstudios ersetzen kann. Fügen Sie einen Smith-Stab hinzu und Sie haben einen Funktionstrainer wie kein anderer.
Ja, die technischen Daten des FT5 cms sind beeindruckend. Aber rechtfertigen sie wirklich den hohen Preis?
Diese Rezension hilft Ihnen beim Verständnis. Wir führen Sie durch die Details dieser Maschine, damit Sie eine fundierte Entscheidung treffen können.
Das wichtigste zuerst.
Was Ist Ein Functional Trainer?
Funktionelle Trainer sind ein ausgefallener Name für duale Gewichtsstapelsysteme. Diese Maschine verfügt über zwei Gewichtsstapel und ein Paar Umlenkrollen, mit denen Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen können.
Klingt einfach genug. Diese Maschinen sind in jedem kommerziellen Fitnessstudio des Landes zu finden. Sie können auch viele Heimmodelle finden, sodass Sie nicht viel ausgeben müssen.
Es ist ein funktioneller Trainer, aber warum?
Das geht auf die Reha zurück. Funktionelles Training war eine Methode, um verletzten Menschen nach einer Verletzung bei der Rückkehr zu ihren täglichen Aktivitäten zu helfen. Um dies zu erreichen, müssen Sie ähnliche Bewegungen trainieren und stärken.
Unsere täglichen Aufgaben finden selten in einer einzigen Ebene statt – das heißt, nur sehr wenige Aufgaben erfolgen in einer reinen Auf-/Ab- oder Seitwärtsbewegung. In der realen Welt arbeiten wir ständig in mehreren Ebenen gleichzeitig – die meisten täglichen Aufgaben umfassen diagonale und rotierende Bewegungen sowie vertikale und horizontale Bewegungen.
Therapeuten, die im funktionellen Training arbeiten, verbringen viel Zeit mit Rumpfstärkungsübungen und Stabilisationsübungen, die diese Rotations- und Diagonalbewegungen beinhalten.
Ein Fitnessgerät zu haben, mit dem Sie Gewichte in verschiedenen Höhen und Winkeln heben können, macht diese Art von Übung viel einfacher.
Es stellt sich heraus, dass ein doppeltes Gewichtsstapelsystem mit einstellbaren Riemenscheiben den Trick gut macht. Deshalb nennen wir diese Geräte Funktionstrainer.
Sie funktionieren gleich gut für Menschen, die gesund sind. Functional Trainer bieten den größten Nutzen: Mit der richtigen Ausstattung und Aufsätzen kannst du jede Übung machen, die du möchtest.
Sie können auch schnell zwischen den Übungen wechseln, was großartig ist, wenn Sie mehr Kalorien verbrennen und Ihre Herzfrequenz hoch halten möchten.
Der Inspire Fitness FT2 Functional Trainer
Inspire Fitness wurde 2003 gegründet und hat seinen Sitz in Kalifornien. Sie spezialisieren sich auf Gewichtsstapel-Fitnesssysteme, bieten aber auch ein paar Cardiogeräte und eine Auswahl an Bänken und Zubehör an.
Vorteile
- Rahmen in Handelsqualität
- Doppelte 75-kg-Gewichtsstapel
- Voll funktionsfähige Smith-Maschine
- Der Gewichtsmultiplikator verdoppelt den Widerstand für die Smith-Maschine
- 8 verschiedene Rollenpositionen
- 32 verschiedene Rollenpositionen
- Sie erhalten viel Zubehör und Anbauteile
- Verstellbare Klimmzugstange
- Lebenslange Garantie
Konstruktion/Eigenschaften
Auf den ersten Blick hat der FT2 das Aussehen von etwas, das Sie in einem Golds oder Crunch Fitness sehen könnten. Mit robusten runden und rechteckigen Stahlrahmenkomponenten fühlt sich der Rahmen robust an. Das mattschwarze und chromfarbene Farbschema verleiht ihm ein elegantes, professionelles Aussehen, während die elektrostatische Pulverbeschichtung zum Schutz vor Abnutzung und Abplatzungen beiträgt.
Die Smith-Stange und das Kugellagersystem aus Präzisionsstahl (mehr Details in Kürze) sorgen dafür, dass alles reibungslos läuft, wie Sie es von handelsüblichen Maschinen erwarten würden. Wenn Sie versuchen, ein paar Kniebeugen zu machen, ist das Letzte, was Sie fühlen wollen, rau und ruckartig.
Das Herzstück des FT2 sind 2 75-kg-Gewichtsstapel. Aufgrund des Übersetzungsverhältnisses von 1:1 fühlt es sich an, als würdest du die Hälfte des Gewichts heben. Jeder Stapel entspricht 374 kg, wenn Sie den Gewichtsmultiplikator nicht berücksichtigen.
Der Gewichtsmultiplikator kann nur mit der Smith-Stange verwendet werden – Sie fügen der Stange im Wesentlichen eine zusätzliche Riemenscheibenbefestigung hinzu, wodurch der Gewichtseffekt jedes Stapels verdoppelt wird. Aus diesen 374 kg pro Stapel werden also 75 kg pro Stapel mit dem beigefügten Multiplikator.
Das ist ein ziemlich tolles Feature, denn es gibt Ihnen die Möglichkeit, das Gewicht für Bankdrücken und Kniebeugen, die beiden Übungen, für die Sie am wahrscheinlichsten das zusätzliche Gewicht benötigen, wirklich aufzuladen. Der maximale Widerstand der Smith-Maschine beträgt 163 kg. Dazu gehören die Smith-Stange (9 kg) sowie die 2 2-kg-Zusatzgewichte.
Wenn Sie mehr Widerstand benötigen, können Sie einen zusätzlichen Satz von 23-kg-Stapeln kaufen, wodurch die Smith-Stange eine maximale Kapazität von kg erhält. Das ist ziemlich beeindruckend für einen funktionellen Trainer.
Lassen Sie uns jetzt über Riemenscheiben sprechen. Viele Functional Trainer haben 2 oder 4 Rollenpositionen. Der FT2 verfügt über 8 separate Rollenpositionen: 2 breit, 2 schmal hoch, 4 schmal niedrig. Dank dieser verschiedenen Kombinationen haben Sie viele Möglichkeiten zur Anpassung und Abwechslung in Ihrem Training.
Apropos Anpassung, die Rollen haben 32 verschiedene Höheneinstellungen, die Ihnen die Möglichkeit geben, eine bequeme Passform für jede Übung zu finden, die Sie machen. Egal wie groß du bist.
Es ist schwer zu leugnen, dass Inspire Fitness mit dem Design und den Funktionen dieses Funktionstrainers etwas wirklich Einzigartiges geschaffen hat. Der FT2 hat einen Rahmen in handelsüblicher Qualität, zwei unabhängige Gewichtsblöcke und jede Menge Umlenkrollen.
Lassen Sie mich nur die Dimensionen dieses bösen Jungen erwähnen. Vollständig zusammengebaut hat der FT2 die folgenden Abmessungen: 155 cm (B) x 147 cm (T) ohne Bank/226 cm (T) mit Bank x 226 cm (H) (max.).
Ein paar Dinge hier: Beachten Sie, wie viel mehr Platz es mit der Bank einnimmt. Wenn Sie Bankdrücken, Schulterdrücken oder Latziehen im Sitzen planen, müssen Sie den Platz auf der Bank berücksichtigen.
Die 226 cm Höhe der Klimmzugstange befindet sich in ihrer höchsten Position. Es kann so eingestellt werden, dass es tiefer gehen kann. In der niedrigsten Position beträgt die Höhe 211 cm.
Mitgelieferte Anbauteile/Zubehör
Neben den oben genannten Funktionen wird der FT2 standardmäßig mit vielen Anbaugeräten und anderen Leckereien geliefert.
Trizepsseil – Ideal für Trizepsverlängerungen oder Curls. Ein Muss, wenn Sie einen Gewichtsstapler verwenden.
Verstellbare Klimmzugstange – die Einbeziehung einer Klimmzugstange trägt nur zur allgemeinen Übungsvielfalt bei, die diese Maschine bietet. Sie können die Höhe der Stange bis zu 13 cm einstellen. Dies kann ein großer Vorteil für Wohnungen mit niedrigeren Decken sein.
2 D-Griffe aus Gummi – Dies sind die traditionellen Griffe für Übungen mit Flaschenzügen. Sie haben einen Gummigriff, der sich um das Tuch wickelt und an Ihrer Riemenscheibe befestigt wird. Dies kann verwendet werden, um eine Vielzahl von Übungen wie stehendes Brustdrücken und Pec-Flys durchzuführen.
Gerader Balken – wie der Name schon sagt, ist es ein rotierender Balken, der, ähm, gerade ist. Es kann für fast jede Übung verwendet werden, für die Sie eine Langhantel verwenden würden.
EZ-Curlstange – die gerade Stange plus eine Kontur, die das Ausführen von Bizeps-Curls bequemer macht.
Knöchelriemen – Mit dem Knöchelriemen können Sie eine Vielzahl von Übungen zur Stärkung der Hüfte durchführen, einschließlich stehender Hüftstreckung und Abduktion (die sich hervorragend zur Stärkung der Gesäßmuskulatur eignen).
2 Wasserflaschen – Ein netter Bonus, um Sie während des Trainings mit Flüssigkeit zu versorgen
Multifunktionsgurt Der Gurt kann an Umlenkrollen befestigt werden, um eine Hochziehhilfe zu bieten. Es kann auch um die Taille gewickelt und an einer Rolle befestigt werden, um mit Widerstand zu gehen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um etwas Bewegung zu bekommen.
Sportgriff – ein langer, gerader Griff, der darauf ausgelegt ist, sportspezifische Bewegungen nachzuahmen (z. B. das Schwingen eines Schlägers oder Golfschlägers); Dies ist praktisch für das klassische funktionelle Training
2 x 2 kg Zusatzgewichte – diese kleinen Gummigewichte können oben auf dem Stapel hinzugefügt werden, wenn Sie eine feinere Widerstandseinstellung benötigen
Inspire Fitness hat eine Übungsbroschüre mit einer Vielzahl von Übungen und Vorschlägen, die Ihnen den Einstieg erleichtern. Es ist nicht perfekt, aber für manche Benutzer besser als nichts.
Diese Anhänge sind nicht alle enthalten. Es gibt andere optionale Aufsätze, die Sie separat kaufen können, wie die verstellbare Bank, den Preacher-Curl-Aufsatz und den Beinentwickler. Sie können den Beinentwickler an Ihrer Bank befestigen, um Beinstrecker oder Beinbeuger mit Gewichtsblöcken zu machen.
Smith-Maschine
Ich wollte über den Mechanismus der Smith-Maschine separat sprechen, weil ich es ziemlich erstaunlich finde, ein funktionelles Trainersystem zu sehen, das eine Smith-Maschine enthält. Obwohl die meisten Smith-Maschinen Hantelscheiben verwenden, ist es interessant, eine zu sehen, die Gewichtsstapel verwendet.
Die Smith-Leiste ist im obigen Bild sichtbar. Sie können die rote Linie über dem oberen Rand des Bildes sehen. Es kann auf die gesamte Höhe des Rahmens eingestellt werden. Es hat eingebaute Sicherheitsvorrichtungen, die während jeder Übung, die Sie mit der Stange machen, als Beobachter fungieren.
Drehen Sie die Stange, bringen Sie sie in die niedrigste Position Ihrer Übung und drehen Sie sie dann erneut. Die Sicherungen werden an Ort und Stelle arretiert. Jetzt können Sie Ihre Übung sicher durchführen, da Sie wissen, dass die Stange gefangen wird, falls Sie ermüden oder die Kontrolle verlieren. Diese funktionieren genau wie die Sicherungen einer traditionellen Smith-Maschine.
Den Gewichtsmultiplikator habe ich bereits erwähnt. Auf diese Weise können Sie die Belastung der Smith-Stange um das bis zu Zweifache erhöhen. Dies könnte alle Sorgen lindern, die Sie möglicherweise haben, wenn Sie diesen Trainer anbauen.
Montage
Glauben Sie, dass diese Maschine einfach zu montieren ist? Ha, ja, hier gibt es viele Teile und viele bewegliche Teile und Kabel, die verlegt werden müssen. Es wird eine ganze Weile dauern, es zusammenzustellen, und es ist eine gute Idee, wenn ein Komplize hilft.
Obwohl die Montageanleitung klar ist, sind die Fotos leicht verständlich und es gibt schriftliche Anweisungen. Denken Sie nur daran, dass Sie mehrere Steckschlüssel und verstellbare Schraubenschlüssel benötigen, um die Arbeit zu erledigen.
Beachten Sie auch, dass diese Maschine im zusammengebauten Zustand etwa 822 kg wiegt. Diese Maschine ist ein Biest. Es ist ein Tier. Ein Benutzer schlug vor, dass Sie den zusätzlichen Widerstand haben sollten, falls Sie ihn brauchen. Andernfalls wäre es mühsam, sie hinzuzufügen, nachdem alles zusammengebaut ist.
Garantie
Meiner Meinung nach kann die Garantieabteilung eines Homegyms ein wesentlicher Erfolgsfaktor sein. Bisher würde ich sagen, dass der FT2 in allen Bereichen hoch punktet. Reicht die Garantie aus, um die Qualität der Maschine selbst abzudecken?
Jep.
Inspire Fitness sichert seinen FT2 mit einer eingeschränkten lebenslangen Garantie für den Rahmen, Teile und alle beweglichen Teile ab. Das bedeutet, dass für den gesamten Trainer eine lebenslange Garantie für den privaten Gebrauch gilt.
Es kommt auch mit einer 10-Jahres-Garantie auf Teile und 10-Jahres-Garantie auf bewegliche Teile.
Diese erstaunliche Garantie fasst alles an diesem Fitnessstudio zusammen: Es ist erstklassig. Seine Eignung für leichte gewerbliche Nutzung spricht Bände über seine Qualitätskonstruktion.
Abschließende Gedanken
Der Inspire Fitness FT2 Functional Trainer verfügt über ein einzigartiges Design, das es ermöglicht, eine Smith-Maschine und einen Functional Trainer in einem nahtlosen Gerät zu kombinieren. Es schadet auch nicht, dass es mit einem attraktiven Farbschema und einem handelsüblichen Rahmen geliefert wird.
Mit 8 Rollenpositionen, 32 verfügbaren Rollenpositionen, zwei Gewichtsstapeln, einer voll funktionsfähigen Smith-Maschine und vielen mitgelieferten Anbaugeräten kann ich leicht sagen, dass der FT2 das einzig Wahre ist.
Fügen Sie die Tatsache hinzu, dass das gesamte System durch eine lebenslange Garantie abgesichert ist, und man könnte argumentieren, dass dies eines der besten Heim-Fitnesssysteme ist, die heute erhältlich sind.
Rechtfertigt es den hohen Preis? Angesichts der langen Liste von Funktionen und Zubehör, fügen Sie die lebenslange Garantie hinzu und ziehen Sie die Notwendigkeit ab, Hantelscheiben zu kaufen, und ich würde sagen, ja, der Preis ist ziemlich fair.
Denken Sie daran, dass Sie bekommen, wofür Sie bezahlen – wenn Sie einen der besten funktionellen Laufschuhe wollen, müssen Sie dafür bezahlen.
